Le Mas de la Sorgue

Séjour Un Nouvel Equilibre de vie  _ au Mas de la Sorgue

Du dimanche 14 au samedi 20 mars 2021

Date et lieu

Séjour du vendredi 14 au samedi 20 mars

Le Mas de la Sorgue - 1097 Chemin des Coudelières, 84250 Le Thor, Vaucluse, France

Détails du séjour:

Un stage pour se reconnecter à ses envies et ses besoins, donner un nouvel élan à sa vie, favoriser son épanouissement personnel et professionnel ... pour vitaminer sa vie !

  • Le contexte très changeant de ces derniers mois nous donne à réfléchir …

  • Des questionnements à un moment de notre parcours de vie, où nous avons besoin de retrouver une nouvelle motivation …

  • Notre énergie est basse et nous sentons qu’un besoin de changement se fait sentir…

  • Un nouveau projet pointe son nez ...
     

Autant de raison pour prendre un temps pour soi, se reconnecter à ses envies, ses valeurs, développer la confiance, retrouver de l’énergie pour oser être soi et redéfinir/redynamiser son avenir ! Tout en profitant des bienfaits de l’arrivée du printemps !

Vous repartirez en ayant acquis des méthodes pratiques, des exercices concrets à utiliser ensuite dans votre quotidien afin de développer votre énergie et votre entrain pour vos prochaines réalisations.

A partir d’exercices pratiques, ludiques et réutilisables cette semaine va permettre de :

  • Identifier et affirmer ses ressources internes

  • Développer la confiance en soi

  • Faciliter sa relation aux autres

  • Développer des techniques pour calmer les tensions internes et gagner en sérénité

  • Nourrir efficacement ses besoins (relationnel, émotionnel, spirituel, corporel...)

  • Reprendre contact avec son énergie de vie

  • Définir son plan de développement

Le programme est basé sur une approche globale avec la prise en compte de ses idées, ses ressentis, ses émotions, ses désirs et son corps.

Chacun ira à son rythme et sera respecté dans son appropriation et sa progression.

Animation du stage par deux professionnelles :Isabelle PRIOL, psychologue du travail - coach professionnel (isabellepriol.fr)et Isabelle BARBAT, relaxologue-sophrologue

Pour tout autre questionnement sur le contenu du stage, veuillez contacter la référente du stage :

Isabelle Priol, psychologue du travail - coach professionnel - mail : ipac@isabellepriol.fr

Information pratiques

Tarif de la semaine « un nouvel équilibre de vie » :  1050 €
   du dimanche soir 14 mars au samedi matin 20 mars, comprenant :

  • Le stage complet détaillé avec l’inventaire de personnalité (test validé scientifiquement),

  • Le logement de 6 nuits en chambre double à partager (2 pers/chambre)

  • La pension complète : menus locavore cuisinés avec des produits locaux et de saisons - boissons incluses vin du pays Côte du Rhône et eaux- thé/café

 

Possibilité de prolonger d’une nuit votre séjour jusqu’au dimanche, afin de découvrir cette belle  région au cœur de la Provence, visiter le  superbe marché et brocantes de l’Isle sur la Sorgue  en week-end, ou tout simplement profiter des lieux reposants et lumineux.(nuit supplémentaire à réserver en avance , chambre avec petit déjeuner 100 € pour 2 pers)

 

Si possible, amenez un tapis (pour les exercices de relaxation), une petite couverture et des vêtements confortables.

Si vous venez en train et souhaitez voyager léger, tapis, coussin et couverture peuvent être prêtés, merci de le préciser lors de votre réservation.


Si vous venez en voiture et désirez profiter d’un co voiturage, merci de  le préciser et nous vous  mettrons en contact les personnes qui habitent les mêmes régions.
Si vous venez en train, réserver la destination   Avignon TGV, il y a un train qui part de la gare de Avignon TGV et qui arrive directement dans notre village Le Thor (voir les correspondances)

N’hésitez pas à nous   contacter pour tous renseignements       Au plaisir de vous accueillir         Dominique et Gilles Ferreira da Silva

 

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